Praktijk voor Haptotherapie Hiddes

Door deze therapie sta ik meer in verbinding met mijn lichaam en merk spanning eerder op. Ik heb handvaten gekregen om dit aan te voelen en er beter mee om te gaan. Ik vind Erica een hele fijne, vriendelijke en doortastende therapeut met veel respect van 'eigen ruimte'. Dank daarvoor!

Na mijn scheiding wilde ik weer open durven staan voor nieuw contact. Ik was het ook kwijt om goed naar mijn eigen gevoel en wensen te luisteren. Gewend om altijd ten dienst van anderen te staan. In de therapie hebben we gewerkt aan het toelaten van mensen en het verbeteren van mijn zelfbeeld. Het heeft mij het juiste inzicht en de zet gegeven om hier anders mee om te gaan. Ook hebben we negatieve ervaringen uit het verleden beter een plek kunnen geven. Het is er nog, maar de pijn hiervan is sterk afgevlakt. Ik ben inmiddels een ander mens en heb ook echt zelfwaardering mogen ervaren waardoor ik open ben gaan staan voor anderen. Haptotherapie is voor mij hiermee een zeer waardevolle investering in mezelf geweest!

Erica heeft me echt geholpen om mezelf na een moeilijke tijd terug te vinden, ze is enorm betrokken en samen met haar nauwkeurige aanpak wist ze mezelf te begeleiden naar de juiste inzichten en gevoelens.

"Ik was uit balans en raakte snel geëmotioneerd over vele zaken. Ik herkende mijzelf niet meer... en was eigenlijk alleen op zoek naar rust en ruimte. Ik had begeleiding nodig van iemand en kon het niet meer alleen hanteren. Erica heeft mij die begeleiding gegeven. Vanaf het eerste telefoongesprek was er een fijne klik, een luisterend oor en erkenning. Tijdens mijn sessies kon ik op zoek zijn naar mijn eigen gevoel, mijn eigen grens, (her)ontdekken en met zachte ogen naar mezelf kijken. Ik was prima in staat emotioneel te zorgen voor een ander, maar niet voor mezelf. Door verschillende werkvormen heb ik geleerd echt te voelen in het hier en nu. Ervaren wat helemaal in verbinding staat met wat ik kan doen, de ander uit te nodigen om een stap naar mij te zetten, mild te zijn voor mezelf en er te mogen zijn zoals ik ben.”

Ik wilde meer voelen in het 'Nu' en vandaar uit kunnen handelen. Door de haptotherapie ben ik meer positief in balans gekomen. Het heeft mij zelfinzicht gegeven en wat ik kan doen op dit pad. En hoe “klein” de tool is (om ruimte te nemen voor authenticiteit) met groot effect”