Haptotherapie

Wil je beter in je vel zitten? Wil je meer voor jezelf opkomen? Heb je last van angst, terugkerende lichamelijke klachten, gevoelens van stress of depressie? Haptotherapie leert je weer evenwicht in je leven te brengen. Bijvoorbeeld als je kampt met

Over Erica

Mijn naam is Erica Hiddes en ik heb mijn Praktijk voor Haptotherapie in Wageningen. Mijn hart ligt bij het begeleiden van mensen om van daaruit de ander te ontmoeten. En vanuit betrokkenheid de cliënt op weg helpen in zijn levensweg. Gevoel

Aanbod

Haptotherapie leert je evenwicht in je leven te brengen en kan je helpen bij: hoe je gedachtes en gevoelens beter op elkaar af wilt stemmen als je overbelast bent door burn-out of stress wanneer je beter met conflicten wilt omgaan

Ervaringen van Cliënten

Ik merkte dat ik zowel in privésituaties als situaties op het werk veelal dacht en handelde op basis van aannames en niet vanuit mijn gevoel. Daarnaast merkte ik dat ik in moeilijke situaties snel dicht sloeg en niet goed meer uit mijn woorden kon komen. Erica heeft mij de juiste tools gegeven om beter naar mijn lichaam en gevoel te luisteren en mezelf minder te laten leiden door aannames. Het resultaat is dat ik me een stuk zelfverzekerder voel en mezelf beter kan uiten naar anderen.

Michel van L, 43 jaar

Na mijn scheiding wilde ik weer open durven staan voor nieuw contact. Ik was het ook kwijt om goed naar mijn eigen gevoel en wensen te luisteren. Gewend om altijd ten dienst van anderen te staan. In de therapie hebben we gewerkt aan het toelaten van mensen en het verbeteren van mijn zelfbeeld. Het heeft mij het juiste inzicht en de zet gegeven om hier anders mee om te gaan. Ook hebben we negatieve ervaringen uit het verleden beter een plek kunnen geven. Het is er nog, maar de pijn hiervan is sterk afgevlakt. Ik ben inmiddels een ander mens en heb ook echt zelfwaardering mogen ervaren waardoor ik open ben gaan staan voor anderen. Haptotherapie is voor mij hiermee een zeer waardevolle investering in mezelf geweest!

Esther M, 40 jaar

Erica heeft me echt geholpen om mezelf na een moeilijke tijd terug te vinden, ze is enorm betrokken en samen met haar nauwkeurige aanpak wist ze mezelf te begeleiden naar de juiste inzichten en gevoelens.

Paul N, 35 jaar

"Ik was uit balans en raakte snel geëmotioneerd over vele zaken. Ik herkende mijzelf niet meer... en was eigenlijk alleen op zoek naar rust en ruimte. Ik had begeleiding nodig van iemand en kon het niet meer alleen hanteren. Erica heeft mij die begeleiding gegeven. Vanaf het eerste telefoongesprek was er een fijne klik, een luisterend oor en erkenning. Tijdens mijn sessies kon ik op zoek zijn naar mijn eigen gevoel, mijn eigen grens, (her)ontdekken en met zachte ogen naar mezelf kijken. Ik was prima in staat emotioneel te zorgen voor een ander, maar niet voor mezelf. Door verschillende werkvormen heb ik geleerd echt te voelen in het hier en nu. Ervaren wat helemaal in verbinding staat met wat ik kan doen, de ander uit te nodigen om een stap naar mij te zetten, mild te zijn voor mezelf en er te mogen zijn zoals ik ben.”

Marga van B, 38 jaar

Ik wilde meer voelen in het 'Nu' en vandaar uit kunnen handelen. Door de haptotherapie ben ik meer positief in balans gekomen. Het heeft mij zelfinzicht gegeven en wat ik kan doen op dit pad. En hoe “klein” de tool is (om ruimte te nemen voor authenticiteit) met groot effect”

Christa R, 55 jaar

Bij welke klachten

Burn-out en stress
Rouw en Verlies
Geconfronteerd met kanker en haptotherapie